Sigara dumanında şu ana kadar 5000'den fazla kimyasal madde bulunmuştur. Bunların içinde en iyi bilinen ve en tehlikelileri Karbonmonoksit, Nikotin, Arsenik, Siyanür, Kadmiyum, Radyoaktif Polonyum 210, Akrolein, Aseton, Benzpiren, Toluen ve Katrandır.
Türkiye'de insanların %10.6' sı sigarayla ilişkili nedenlerle ölmektedir. Terörden yılda 2-3 bin, trafik kazalarından 6-7 bin, sigaraya bağlı hastalıklardan ise yılda 35 bin (günde 100 kişi ) hayatını kaybetmektedir.
Sigarayı bırakarak akciğerlerinizi temizleyin ve artık rahat bir nefes alın. Hayatınızda ki değişmeleri göz ile görülür şekilde fark ederek artık uzun süreli öksürmeyecek ve nefes nefese kalmayacaksınız.
Sigarayı Dışla, Hayata Yeniden Başla
Bir önceki yazımı olan '
Sigarayı bırakmanın faydaları' adlı yazımızda, sigarayı bıraktıktan sonra oluşan olumlu faydaları anlattık.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder