Cem Yılmaz'ın dediği gibi; insanların kendi kafasından bir icat uydurup, sonra 'o icat olmasaydı ne yapacaktık biz' der gibi. Kendinizi sigara bağımlısı yapmayın. Parasını cebinden verdiğiniz bir şeyin, size sahip olmasına izin vermeyin. Sadece sigara değil aslında bu. Genel olarak parasını cebinden verdiğiniz bir şeyin size sahip olmasını istemek nedir yahu?
'Ben sigara içmeden yapamam!' derseniz siz sigarayı bırakmayı unutun.
Her şeyden önce sizin psikolojiniz çok önemli. Öncelikle beyninizde bitirmelisiniz. Sonrası çok basit geliyor mesela aklınıza sigara yerine yiyecek içecek gelmedi daha iyi.
Sigarayı bıraktıktan sonra kendinizi çok huzurlu ve mutlu hissedeceksiniz. Çünkü sigarayı bırakmak, insanın iradesini yendiğini gösterir. Ve bu da inanılmaz biz haz verir.
Size şunu diyebilirim ki! Dünyadaki her insan sigara içmeli. Fakat sonrasında sırf iradeyi yenme hazzının nasıl bir şey olduğunu görmek için sigarayı bırakmalı. Bu kadar büyük konuşuyorum değerli arkadaşlarım.
Lütfen sigarayı bırakın.
Bir önceki yazımızda 'Sigarayı azaltın ve akciğerlerinizi temizleyin' adlı makalemizde adından da anlaşılacağı üzere sigaranın akciğerlerle olan bağlantısından bahsettik.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder